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针灸专业培训机构的针灸刺手法有什么学习技巧

来源:http://www.yinzhenxiu.cn/mtbd/mt/243.html     发布时间:2021-05-14 17:25     浏览次数 :

针灸专业培训机构的针灸刺手法有什么学习技巧,针灸的针法就是指在基础理论的具体指导下把针具(一般指毫针)依照的视角刺进人身体。运用捻转与提插等手法来特定部位进行从而疾的目的。通过调动身体的能量来增强脏腑的功能;或者在身体的淤滞地方进行,强行调动体内能量,把局部淤滞的地方宣通,这样疾自然就会得以。
 
那么,手法是怎样练就的呢?1.练针先练指手法是针灸学中重要组成部分。好坏皆在于两手手法及功力。且主要功力又在于拇指、中指及食指,其运力在于指节,并借助腕臂之力、甚至运动全身之力于指端,才能使针体轻了无痛。所以先将拇、中、食三指练出一番好功力,方能在施术中获得良效。练此功夫宜两手同时练习,若单练习一手三指,则不能随心所欲左右手同时进针。
 
指力怒劲与手法有密切之关系,不学针灸则已,欲学针灸练习手指努劲,就拇、中、食三指而言,其中拇、食指为主,中指为辅,只要把拇、食指功力练好,其功成矣。练指功有四步步,二指禅练习此法,先站立于桌案之前站稳,吸气使气下沉入丹田,然后两手臂向前抬起伸直,随之弯腰向前,双手拇指指腹搭桌案边上,自觉丹田之气上贯两肩、臂、肘、腕乃至指端,初练时觉甚为费力,不能耐久。
 
此时可调换食指,按于桌案边上,如此交替习之,练习日久之后,则不觉其苦,至此可以增加练习时间,一般要循序渐进,不可急于求成。针灸培训机构初练时每次5分钟,每日1~2次。根据习者的身体素质不同,以后每日练习时间可增至15分钟。大约1天后取得功效。入门后不可间断,仍需平日习之,大约习3年后大功告成。步,顶指法初练时空手习之,紧并中、食二指,屈成钩形,而以拇指屈置中食二指之间,使三指尖相顶,紧紧扣牢,虎口成圆形,猛力扣5分钟,每日有空即练,不限次数。
 
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第三步,夹木锥此法用2小木锥,夹于右手拇、食、中指肚之间紧捏之,木锥长约3寸,粗约1寸,根粗尖细,以花梨紫檀质地坚硬为佳。每日有暇则练,半年功可成矣。练习以上诸法不助于针灸,对强健身体也有裨益。第四步,捻线法练习捻线法不用工具,具体做法是,拇、食、中指肚紧贴,虎口呈三角形,三指肚相贴之处,以三指的节为限,指肚相贴之后,乃贯全臂之力于指,拇指徐捻若干次,然后拇指再向捻转若干次,其捻转数前后相等。每日不限次数,有暇即练,便利。
 
2.练针须练气针灸生指功练,而坐功又不能不好,初行功时,应谨守规矩,调息坐功时,正其心身,巍然竖直,胸硬腰挺,不可伛偻,左腿抱右腿,两手翻置于膝上,眼观鼻,鼻观心,徐事吐纳,由浅入深。初练时气随入随出,不能收留,坚持打坐终能存于丹田,气满而道成。针术者以有形的练习之功,加无形调息之气,用于则能事半功。针灸不外乎取决于选穴和手法,而手法易被人忽视,其实手法同样重要,运用得好,者感觉舒适,也好得快,而手法的关键当然是进针的速度。
 
进针就象划火柴一样,没有速度,火柴是点不着的。进针如果没有速度,就不可能有好的感觉,并且会给人增加痛苦。通过勤学苦练,日久,自能熟能生巧,以稳、准、轻、快的手法施于者,则者感觉舒适,又能于无形之中。

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